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至于小L制藥的葉酸含量，技術人員已經確認，11號產品標準的200微克葉酸確實是3粒，而不是1粒。

根據實測結果，11號每粒80.11微克，3粒含量240.33微克，超過標稱值。

但由于11號3粒含量240微克仍不能滿足孕婦的日常葉酸需求，購買時應注意。我們仍然推薦1、2、5、14個樣品。

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先回答幾個基本問題。

孕婦為何補充葉酸：

葉酸是胎兒生長發育的基本營養素，是健康嬰兒的必要保證。

葉酸不僅可以預防孕婦貧血，還可以預防胎兒出生時體重低、唇腭裂、心臟缺陷等問題。如果妊娠前三個月缺乏葉酸，可能會導致胎兒神經管發育缺陷(該病致死致殘率高)和畸形。

為什么不從食物中補充葉酸呢？

因為食物中葉酸含量低，不穩定。高溫加熱后，一半葉酸消失。

因此，需要額外補充葉酸片。

什么時候需要補葉酸？

一般醫生建議懷孕前 3 在懷孕后的幾個月內開始補充額外的葉酸 3 個月。

建議在整個懷孕期間服用膳食指南。具體情況應進行專項檢查，并聽從醫生的建議。

哪種葉酸？去哪里買葉酸？

我們推薦幾塊錢一瓶的小白瓶，有些地方甚至可以免費領取。這是藥。

而且包裝精美的比較貴的大多是保健品。

所以我們推薦小白瓶，可靠便宜。

大致長這樣

收集小白瓶葉酸的方法：

1. 去正規醫院婦產科或者婦幼保健院登記個人信息，醫生會給你發國家免費的小白瓶葉酸，標準0.4mg每片，每瓶31粒。吃完后，沒有懷孕可以繼續領取。——王小萌2.普通葉酸片可以在醫院購買，因為這是一種基本藥物，三甲醫院通常由生殖相關部門購買。 我查詢了北京大學系統(北京大學第一、第三醫院)和北京中醫藥大學系統附屬醫院(北京中醫藥大學東方醫院)。是的，每片大約片.13-0.26元左右，廠家是北京麥迪海藥業、斯利安藥業等，也是藥字頭。但值得注意的是，藥庫通常同時有0.4、5mg使用時一定要注意兩種規格的葉酸。—— @莊雨龍

但是！

根據我們一段時間前購買葉酸的經驗，至少現在在杭州，普通藥店根本買不到小白瓶葉酸。社區中的大多數人也發送安和福S福。我們的一些同事去醫院開的不是小白瓶，而是保健品葉酸。

說實話，無論是線上還是線下，小白瓶都越來越少，很難買到。

所以我們買了14 國內外孕婦版葉酸片送實驗室檢測。

我們推薦的結果只有四個。

在不推薦的產品中，福S福很多人都在吃，但葉酸沒有檢測到！

粉絲的留言讓我們感到非常不舒服，強烈懷疑是葉酸片的問題：

我希望我們能做出一些改變。

? 評測方針：

依次對以下三個方面進行評價：

1.實際含量是否符合標稱

2.實際攝入量是否符合要求

3.其他成分是否合適

?檢測總費用：檢測3420元 檢測費3500元=6920 元

?檢測時間：5 月 9 日

?委托檢測實驗室：保密

?檢測標準：參考 GB/T 17813-1999 2015版《*人民共和國藥典》

直接給出結果，方便大家閱讀！

看完結果覺得對自己有幫助，可以順便給我們一個表揚和鼓勵~

最后，推薦總結如下：該結果僅針對樣品，不涉及品牌下的其他產品，僅供參考

我們只推薦14款，很多結果真的很辣！

尤其是6號福 S 其實福的檢測結果是 未檢出！！

看來這不是葉酸片，而是淀粉片……

過程

1.實際含量是否符合標稱

要知道，內容是否準確，但作為產品的基礎，也體現了廠家的基本素質。

本次評估的產品品牌覆蓋中日歐美澳，但檢測結果可謂...

顛覆三觀：

標注葉酸含量和實際含量

結果表明，實測葉酸含量的一半與其標稱含量相差甚遠(至少不同) 30% 以上）。

其中 6 號福 S 福的檢測結果是 未檢出！

結果還可以看出，12 號佳 S 敏、13 號樂 L 比標稱值多200或300。有些人可能會有疑問多還不好，這不是賺了嗎？

讓我告訴你，如果你按照說明書服用， 12 和 14 每天攝入量接近 900 微克葉酸。如果食用者認為它只標有瓶子 500 微克，同時補充其他維生素，很容易超過人體每天葉酸攝入的上限(1萬 微克）。

2.實際攝入量是否符合要求

2016 《中國居民膳食指南》推薦孕婦和孕婦每天補充 400 微克（μg）葉酸。

讓我們來看看實際的攝入量。

實際日攝入量和推薦攝入量

從上圖可以看出，實際含量與標志一致的葉酸大多滿足準媽媽的日常需求。

不過 4 號美 A 即使是按照標稱的日常健康 2 電影計算也離開了孕婦和孕婦的日常葉酸需求 400 微克差了很多。

3.其他成分是否合適

除了檢測葉酸含量外，我們還分析了成分表成分和其他營養成分。有兩個問題。

★ 4 號美 A 健康不僅含量不夠，還含有日落黃色的人工色素，不建議孕婦使用。

瓶身成分表實拍截圖

★ 8 號 B 耳 的 愛 L 維生素，葉酸含量非常充足，但其鐵含量大大超過孕婦的耐受性，真的令人費解。沒有辦法，只能放棄。

根據 2013 《中國居民膳食營養素參考攝入量》版，孕婦每天推薦的鐵攝入量為 12 ~ 21 毫克，每天較多攝入鐵的上限是 42 毫克。

推薦：

要說明下：

2 只含葉酸，5 號碼只含葉酸。如果沒有特殊需求，選擇這兩款，價格便宜。

1 數字是復合維生素片，含有更多的維生素和礦物質，需要一起補充的孕婦可以選擇這個。

最后說兩件事：

1.針對我們在檢測中發現6號福S福葉酸未檢測的情況，我們向廣州食品藥品監督管理局報告，希望能有所改變。目前仍在復試調查中。

2.我們的文章在微信上發表，被廠家投訴:

所以原諒我們這么厚的馬賽克，真的沒有力量和他們一起處理這種事情，有那么多的計劃。

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